Q肠胃炎吃什么食物比较好？

女 26岁 2020-03-25

描述：

我去医院检查发现有肠胃炎，所以最近我再也不敢吃外卖了。吃点什么食物比较好？

医生回答：

大多数肠胃炎患者会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发烧、食欲不振等症状，在饮食中，不要吃油腻、辛辣、僵硬、高纤维、烧烤等刺激性食物，否则容易阻碍消化，刺激胃粘膜，不有利于炎症的恢复，多吃些清淡、低脂的。最好是液体和软性饮食，有利于消化，可以减轻胃肠道负担。