Q维生素b1缺乏的症状有哪些

女 25岁 2019-01-26

描述：

今天在门口的药店用维生素智能测试机测了一下，结果是维生素的测试值是0缺维生素b1，平常也没有发现什么不正常，不舒服。请问维生素b1缺乏的症状有哪些？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

首先，维生素b1也被称为脚气病，它是营养缺乏的常见原因之一。缺乏的症状主要是干燥的脚气病。严重的病人还可能有健忘症、定向障碍、共济失调、意识障碍甚至昏迷。维生素b1缺乏也可能会引起乏力，周围神经炎，食欲差，恶心，情绪改变等表现。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富，所以多吃这些食物可以补充。为了避免严重后果，维生素b1，烟酸、B2、B6和b12可以给予相同剂量的治疗。