Q跳跳糖不能和什么一起吃

2020-07-24

描述：

跳跳糖不能和什么一起吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

跳跳糖最好不要跟一些酒精类的食物同时吃，有可能会造成肠胃不适，还可能会造成食物中毒。跳跳糖属于一种特别常见的零食，平时最好少吃一些，因为它的糖含量比较高，如果吃太多的话，很可能会对牙齿造成一定的损伤，还可能会造成血糖升高的现象。平时应该多吃些天然的食物，比如说蔬菜及水果，要养成良好的饮食习惯，多注意休息。