Q肠炎平时要注意什么？

男 37岁 2019-01-24

描述：

近来这段时间拉肚子尤其的严重，而且吃完就立马去厕所，一天去好几次，肚子总是疼，去当地门诊看了一下，说我这是肠炎，肠炎病人平时要注意哪些事项呢？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

肠炎分为急性肠炎和慢性肠炎。一般急性肠炎在急诊治疗。慢性肠炎即慢性结肠炎，主要症状是腹泻，少量人为便秘，一般不伴有脓血。肠炎患者要注意劳逸结合，不可太过劳累，适当进行体育锻炼以增强体质。宜少量多餐，补充多种维生素。食物应细软、少渣、少油腻、易消化，如米汤、杏仁茶、大米稀饭、手擀面、藕粉、小米粥，馒头、花卷比较好。少吃多餐。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，消除紧张情绪，避免紧张、焦虑。