生理期可以补铁吗

生理期一般可以补铁,比如可以根据医生指导服用硫酸亚铁药物治疗,或者是选择益气维血胶囊治疗,通常不会导致月经受到影响,但是最好不要盲目的服用,避免引起月经量增多。月经期间要保持愉悦和良好的心情,并且还要多注意休息,避免吃过多寒冷或者是辛辣的食物,防止身体出现痛经。日常可以多吃一些富含铁丰富的食物,比如常见的动物肝脏和瘦肉等。
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