Q冶脱发最好的方法是什么？

男 17岁 2019-05-09

描述：

因为压力特别大，我头发一个劲的脱，请问冶脱发最好的方法是什么？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

引起脱发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，吃辛辣或者生冷的食物，尽量避免熬夜或者精神紧张，作息时间规律。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水。遵医嘱口服一下养血生发胶囊调理多观察一段时间。