Q脾胃运化不好如何缓解

女 28岁 2019-03-06

描述：

这一段时间总感觉到胃部有积食，出现胃部胀满的感觉，可能是由于脾胃运化的不好。我想知道脾胃运化不好应该怎么办？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

可能是由于长期工作压力造成的心理压力和影响，所以会有一些脾胃不好，消化不良。脾胃运输不良是消化不良。中医认为疲劳伤脾胃，饮食伤胃。脾胃是脏腑的关系，脾脏是脏腑，胃是脏腑。脾胃受损后，会出现运动障碍，这就要求及时进行心理调整非常重要，饮食摄入是维持脾胃的关键。因此，饮食要有规律、有规律、有量、不暴饮暴食。素食是主要食物，肉绳搭配。你应该保持乐观的心态。不要过度劳累。少吃多餐。很容易消化。同时，要配合一些胃舒颗粒。中成药。副作用小。