Q肠道消化吸收不好如何调理缓解

男 6岁 2019-01-13

描述：

孩子跟同龄的孩子相比瘦小好多，主要是多吃点肠道就受不了，出现腹泻的情况，肠道消化吸收不好如何调理缓解？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

对于肠道不好的患者，首先应当注意饮食的规律和卫生，进食应当定时定量，应当避免进食辛辣，生冷，油腻，盐腌以及熏烤的食物还有避免进食，.容易产气的食物，最好是少吃点，防止进入较多的空气。可以服用肠道益生菌和健脾健胃的药物调理。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律，忌熬夜。保持心情舒畅，生气使肝气郁滞，会导致脾胃的运化功能失常。注重腹部保暖，尤其是夜间睡觉时，防止寒邪直中脾胃。