Q脾胃不好影响消化吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

脾胃不好确实会影响消化功能。脾胃是中医理论中重要的消化系统，负责食物的消化吸收和营养的运送。如果脾胃功能失调，可能导致食物消化不良，出现腹胀、腹痛、食欲减退等症状。

脾胃的健康直接关系到身体的整体状态。脾主运化，胃主受纳，二者协调工作才能保证食物的充分消化与营养的吸收。当脾胃功能减弱时，食物在胃肠道内停留时间过长，容易导致发酵和腐败，产生毒素，进一步影响身体的健康。脾胃虚弱还可能导致气血不足，影响身体的免疫力和抵抗力，造成一系列健康问题。保持脾胃的健康对于维持良好的消化功能至关重要。

在日常生活中，应注意饮食的规律性和均衡性，避免过度油腻和辛辣的食物，适量增加易消化的食物，如粥、蒸菜等。同时，保持良好的作息，避免情绪波动过大，以减轻对脾胃的负担。如有持续不适，建议及时就医，寻求专业的建议和治疗。