Q蒸桑拿可以有助于退热吗？

女 20岁 2019-04-28

描述：

我昨天就感冒发烧了，全身无力，想蒸桑拿，出出汗想知道蒸桑拿可以有助于退热吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是风寒感冒这个问题，可以稍微蒸桑拿下，微微发汗就可以了，大汗反而伤身体了。人的抵抗力会降低，而桑拿时含有隐球菌等致病菌，最容易通过呼吸道进入人体内，从而引发肺里炎症等疾病由于发热期间内部环境的变化，某些部位可能会出现多汗，可能会加剧多汗。很容易造成力和液体的分离。建议退烧药可用于发热时的治疗。注意饮食，感冒这个问题患者只需减轻劳动强度和时间，补充发热等失去的水分，静养待愈。蒸桑拿和长时间洗热水澡，只会使体内因失去水分而发生电解质不平衡。