Q色温多少对眼睛好？

男 10岁 2020-04-28

描述：

我儿子喜欢看动画片，但恐怕看太多电视不好。我想调节电视的色温。色温是多少对眼睛？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

按照您现在对电视色温的描述和分析，推荐最好是选择4000K、4500K的色温，因为这个色温程度相比较而言会比较黄和比较柔和不刺激眼睛。因为黄色比较柔和，不太会刺激到眼睛，对眼睛的伤害比较的低，色温数值越小，越偏向黄色暖光，数值越大，越偏向冷光。最好是让孩子平时少看电视手机，多进行户外活动，这样有利于眼睛发育，也不会造成什么伤害。