Q吃完巴旦木喝牛奶

2020-07-23

描述：

吃完巴旦木喝牛奶

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完巴旦木以后是可以喝牛奶的，这两者之间的营养成分不会发生任何冲突，不会对人体造成不良反应，所以放心使用就可以。但是这两种食物绝对不可以过量使用，因为巴旦木里面有大量的脂肪和热量，如果吃的太多就会导致发生上火或肥胖的情况，另外牛奶当中也含有大量的脂肪，长时间过量食用也会导致人体发胖。所以为了自己的身体健康，这两种食物都不可以多吃。