Q维生素c可以解酒吗？

男 30岁 2019-06-29

描述：

我因为有应酬喝酒比较多，胃太难受了，但是手边也没有解酒的药，只有有一瓶维生素c，想问用维生素c可以解酒吗？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

喝酒对身体非常有害，尤其是饮酒会干扰肾脏的正常代谢，从而导致肝硬化或肝炎。虽然说维生素C不具有解酒的作用，但是在喝酒前或喝酒后吃点富含维生素C的食物还是有助于缓解酒精对肝脏的伤害的，所以对于喜欢喝酒、不得不喝酒的人来说，补充点维B维C都是有益的。维生素C是抗氧化和解毒的，解酒主要通过加快代谢达到目的，经常食用维生素C对身体有益无害。平常尽量少喝酒，可以喝点葡萄酒，多吃新鲜水果蔬菜。如果想要身体健康，还是建议不管什么原因都不要大量饮酒。