吃完之后总感觉胃胀难受,不吃东西又感觉肚子里面有一股气出不来,请问肚子里有一股气怎么办呢?

当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。如果你现在肚子里有一股气的话,那么这种情况有可能是由于有一些胃肠动力比较差的原因导致的表现,然后再加上肠道菌群失调就容易出现这种情况,所以你应该是选择用一些行气消胀类中药,如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等,容易耗损正气,在症状解除后即停服,不宜长期服用。
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