Q站时间长腰疼怎么治？

男 25岁 2019-06-01

描述：

我只要站久了就腰痛，应该怎么办，做了检查没有什么事情，说有可能是肌肉拉伤，应该怎么办呢？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

站立时会出现腰痛。大多数考虑可能是由于长时间站立造成的局部肌肉紧张。它也不排除矫正一些腰椎生理弯曲或骨质增生的可能性。最好去医院做腰椎CT检查。目前，一些通络止痛药膏也可以外用，具体用药要听从医生的建议。同时，一些部位也可以适当按摩，以避免平时弯腰过度劳累。腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.