Q站时间长了腰疼怎么办

2020-09-16

描述：

站时间长了腰疼怎么办

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

站时间长了腰疼多见于腰肌劳损或者腰间盘突出等疾病引起，需要先确定病因才能进行针对性治疗和用药，应该去医院就诊，让医生详细检查，结合腰椎ct等相关检查来进一步确诊。确定由于腰间盘突出引起，首先要休息，千万不要剧烈运动，天气转凉的时候及时增添衣物，平时可以躺硬板床。可以口服非甾体类抗炎药，配合中医针灸、理疗等协同治疗。