Q用什么方法可以改善贫血状况

女 23岁 2019-02-18

描述：

表姐她身体很虚弱，脸色苍白，医生说是因为她严重贫血导致的，很担心她。请问用什么方法可以改善贫血状况？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

贫血建议到医院血液科就诊，医生会根据病人症状和检查情况，进一步完善一些相关检查，看是什么原因引起的贫血，针对病因，从而选择合适的方法和药物来治疗。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质促进铁的吸收.。多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮。但是建议去医院按医生嘱托改善病情，严重贫血需要输血治疗。日常生活中，清淡饮食，加强营养，忌生冷辛辣刺激性食物。