Q月经期间吃冷饮对经期会有影响吗

女 20岁 2019-02-25

描述：

平时很喜欢吃冷饮，尤其是最近这段时间天气比较炎热更是喜欢吃，但是由于现在是月经期间，怕吃了会肚子疼，所以想要了解一下月经期间吃冷饮对经期有以你选哪个吗

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经期间是不建议吃凉的食物，因为它会导致月经周期和经血的变化以及其他影响身体的现象。月经期间吃冷饮会导致痛经。因此女性在月经期间是不应该吃冷饮的。为了排出经血，血液必须保持在“温暖”的状态下才能顺畅流动。一旦你吃了冷的食物，血液会被温度变化刺激，这将导致血液循环不良，容易形成血凝块和月经痛。因此，月经期间要注意保暖，不要感冒，不要吃冷辛辣的食物。避免刺激会降低血液循环的速度，子宫会被寒冷刺激，导致妇科疾病。