Q牛蒡茶和什么搭配能减肥

2020-05-21

描述：

牛蒡茶和什么搭配能减肥

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

牛蒡茶和薄荷搭配是比较好的。牛蒡子茶是生活中比较常见的一种茶品，服用之后能起到降血压、降血脂，并可起到清热解毒的作用。因为牛蒡茶里面含有丰富的膳食纤维，摄入到人体后会吸收体内的水分，快速膨胀。还可使患者的食欲降低，可以减少其他食物的摄入。牛蒡茶摄入到人体后，可以调节肠道的功能帮助消化，同时也可以减少脂肪类食物的摄入，所以就可起到减肥的作用。