Q怎样降血脂速度较快

男 36岁 2020-03-28

描述：

前一段时间我去医院做了身体检查，并做了血液常规检查。检查结果显示我的血脂有点高。怎样降血脂速度较快？

医生回答：

降血脂要每天进行运动，能够起到燃烧脂肪的作用，帮助降血脂，饮食上面需要多吃清淡的蔬菜水果，不要吃脂肪含量比较高的食物。需要按时到医院测量血脂，血脂严重升高的时候，可以服用降血脂的药物来缓解，平常生活都做好预防工作。