Q荆条蜜能治便秘吗
女 39岁 2021-05-20
描述：
我一直都有便秘的毛病，朋友出差帮我带了一瓶荆条蜜回来，听说荆条蜜对改善便秘效果比较好，荆条蜜能治便秘吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
荆条蜜能改善便秘。
荆条蜜具有润肠通便，调理肠胃的作用，对改善便秘有比较好的效果。便秘主要是由于没有养成定时的排便习惯，或平时运动过少导致肠胃蠕动变慢，大便在肠道里面停留时间过长导致的。
荆条蜜含有大量的有机酸，能够刺激胃部分泌胃酸，最好不要空腹喝。用水冲调荆条蜜的时候，水温不要过高，防止破坏里面的有效成分。
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