Q钙片饭后多久吃最好
女 5岁 2021-06-28
描述：
我家孩子个子很矮小，去医院做了检查，医生说她有些缺钙，给开了一些钙片，钙片饭后多久吃最好？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
钙片最好选择在餐后半个小时左右吃，钙属于一种补充钙质的药物，可以促进骨骼生长，并且还可以提高身体的免疫力。
应该避免在饭前吃钙片，如果胃酸分泌过多，很可能会使钙片和卫生发生不良的反应，造成不通和不泄胃血管反流。吃钙片的时候，应该多晒晒太阳，能够很好的被身体吸收。
要注意合理均衡膳食，养成良好的饮食习惯。
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