Q佛手瓜为什么不能多吃

2020-08-19

描述：

佛手瓜为什么不能多吃

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为佛手瓜生性寒凉，如果吃的太多，有可能会引起消化不良而出现腹痛以及腹泻的现象，所以佛手瓜不能多吃。佛手瓜鲜嫩可口，而且富含蛋白质以及钙等营养物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且富含胡萝卜素以及膳食纤维，能够有效增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，通常可以起到减肥的效果，所以爱美的女性可以适当吃些佛手瓜。