Q乳腺增生是否可以吃葡萄

女 29岁 2019-05-09

描述：

我最近感觉自己的乳房里有硬块，怀疑自己得了乳腺增生，我非常爱吃葡萄，请问有乳腺增生的人能吃葡萄吗？乳腺增生患者需要注意些什么？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱之间有着密切的联系。乳腺增生是可以吃葡萄的还可以吃猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也能够得到抗乳腺癌的物质。乳腺增生在饮食上忌食咖啡、可可、巧克力等食品。经常运动，锻炼身体，要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。