Q生完孩子后如何催奶？

女 26岁 2019-02-09

描述：

生完孩子有一个多月了，奶水很少，宝宝有点不够吃，我想问一下有什么催奶的办法吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

产妇要坚持让孩子不断吃奶，加强宝宝的吮吸，这样可以很好的刺激产妇的身体奶水分泌，是最好的下奶方法之一，每天坚持两小时效果很不错。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。哺乳期内，妈妈最好不要乱吃药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌。如果生病了，最好在医生的嘱咐下服用药物。宝妈一定要补充营养，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。平时多喝汤，也有利于催奶。