Q肉松饼能不能和牛奶一起吃

2020-07-24

描述：

肉松饼能不能和牛奶一起吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

肉松饼可以和牛奶在一起吃，肉松饼里面的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量比较高，牛奶里面也有非常高的营养成分，配合在一起吃可以提高身体的免疫力，而且还能够开胃增加食欲。吃肉松饼的时候一定要注意控制量，肉松饼属于是高热量食物，吃的太多会导致身体肥胖，可以搭配蔬菜和水果在一起吃，能够增加肠胃的蠕动，帮助食物消化。