Q睡觉脖子落枕了怎么办？

男 23岁 2019-05-25

描述：

朋友身体不舒服，去医院检查，报告是睡觉脖子落枕，请问医生睡觉脖子落枕了怎么办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

睡觉落枕主要是睡姿不当，或者或有慢性颈椎疾病引起。建议口服炎痛喜康、舒筋活血片、复方氯唑沙宗片一块治疗就可以了。出现落枕后，都会感到项背部明显疼痛，颈部活动受限等症状。出现落枕后可以进行按摩，热敷，以减轻疼痛，出现落枕后用一指按颈部找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到颈背部为止，依次按摩，可以迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。用热水袋，热毛巾及红外线灯泡照射，均可起到止痛的作用。另外，平时注意避免受凉或是劳累过度。