Q葡萄和香蕉能一起吃吗

2020-09-03

描述：

葡萄和香蕉能一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

葡萄和香蕉能够一起吃。葡萄和香蕉中的营养成分并不会发生反应，生成有毒有害物质，影响食用者的身体健康，且葡萄和香蕉都有促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘的功效，因此二者可以一同食用。但注意不能过量食用，因为葡萄和香蕉中都含有较高的糖分，过量食用容易造成食用者出现血糖升高等症状，可能会引起一系列疾病。