Q熏蒸减肥一周几次效果最好

2020-06-08

描述：

熏蒸减肥一周几次比较好

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

熏蒸减肥一周大概1~2次左右是比较好的，次数太多的话身体是受不了的，可能会起到一个反作用。熏蒸减肥它主要是通过一个热原理来排除体内的湿气寒气，另外就是加快脂肪燃烧来达到一个减肥效果的，但是这种方式并不适合所有人。在平时一定要注意通过理疗的方式来进行减肥，效果还是比较不错的，比如说通过熏蒸减肥方式，一定要注意多进行体育锻炼，增强自身免疫力。