Q宫口松弛怎么恢复正常

2025-06-18

医生回答：

宫口松弛可通过医学干预和生活方式调整逐步恢复。

宫口松弛通常由分娩损伤、先天因素或手术创伤导致，需根据具体原因采取治疗。轻度松弛可通过盆底肌锻炼如凯格尔运动增强肌肉张力，严重者可能需手术修复如宫颈环扎术。物理治疗如电刺激或生物反馈也能辅助恢复。孕期出现宫口松弛需密切监测，必要时行宫颈环扎术预防早产。

避免提重物或剧烈运动加重盆底压力；产后及时检查，遵医嘱进行康复训练；若伴随出血、感染或反复流产，需立即就医。治疗期间保持良好生活习惯，如控制体重、预防便秘，以减轻腹压对宫颈的影响。