Q怎么延缓面部衰老

女 36岁 2020-03-24

描述：

我现在脸部皮肤很差，感觉面部没有水分，怎么延缓面部衰老？

医生回答：

面部衰老是正常的，但是我们可以涂抹防晒霜、使用一些护肤品、保持充足的睡眠和保持有氧运动。这样不仅能延缓面部皮肤老化，而且有利于身体的新陈代谢。从延缓面部衰老的角度来看，医学和美学干预的方法很多，应用范围也有限。平时生活要有规律，避免熬夜，多喝水和水果蔬菜这样有助于抗衰老。