Q哺乳期一个月内能吃红薯吗

女 23岁 2020-05-13

描述：

我现在处于哺乳期，看到街边的烤红薯特别想吃，哺乳期的一个月内内吃红薯吗？

医生回答：

妇女在哺乳期内可以食用红薯，红薯里面含有非常丰富的淀粉、维生素和各种营养成分，具有通便润肠的功效，能促进消化，但是在哺乳期间不能食用过量，因为食用过量的红薯会导致打嗝，消化不良，腹胀等。红薯里面还有大量糖分，吃多了会让胃分泌出过多的胃酸，引起胃反酸，烧心等不良症状。