Q柠檬会对嗓子不好吗

2020-08-25

描述：

柠檬会对嗓子不好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

适量食用柠檬不会对嗓子不好。柠檬中含有丰富的维生素c，以及柠檬酸等多种营养物质，人们适量食用柠檬后，能够补充充足的维生素c，改善嗓子干燥、瘙痒以及疼痛等症状。但要注意适量食用，不能过量。因为柠檬中含有柠檬酸等酸性物质，具有一定的刺激性，若嗓子正处在敏感时期，过量食用柠檬后，很可能会对嗓子造成不良刺激。