Q儿童泡脚有助于长高吗

女 5岁 2019-05-19

描述：

女儿今年五岁，我希望他长得更高一点。儿童泡脚有助于长高吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

身高增长主要取决于两个方面：父母遗传和后天营养以及跑步和跳跃等运动。浸泡你的脚对高大的成长没有帮助。浸泡脚，特别是热脚，有助于缓解疲劳。孩子的身高不仅取决于父母的身高，还取决于后天的营养，发育和疾病。影响身高的因素包括遗传，激素，运动和环境。因为这些基本上与足浴无关，所以足浴不能帮助长身材。多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白质食物，富含钙的食物，富含锌的食物，避免局部日食，以最大限度地发挥长期潜力让我们保证休息时间和质量。