Q肾结石好了要注意什么？

男 30岁 2019-03-23

描述：

我老公前段时间做了肾结石手术，肾结石终于好了，医生说平时不注意很容易复发，请问肾结石好了要注意什么？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你所提供的情况，肾结石患者与个人体质以及饮食习惯有很大的关系，肾结石多是因为平时饮水比较少，导致体内草酸钙，尿酸等有机物质堆积引起的，所以平时一定要注意，不宜常喝浓骨头汤，牛奶等含钙量比较高的食物，要多饮水，每天饮水量在2000毫升以上；平时也要注意适量的多运动，特别是蹦跳运动，不要吃含草酸高的食物，尽量的少喝酒，少吃海鲜，晚睡前不要吃含钙高的食品，以素食为主，可减少结石的形成，减少病发的可能性。