Q肉碱为什么可以减肥

2020-05-24

描述：

肉碱为什么可以减肥

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

肉碱是一种减肥药物，所以可以起到减肥的作用。左旋肉碱是在人体脂肪代谢一种比较重要的酶类。他的化学名字叫做，β－羟基γ－三甲铵丁酸，而且能在人体自行的合成。在身体燃烧以及消耗和分解脂肪的同时，脂肪也需要被分解成为游离的脂肪酸，进入到人体的血液内，然后再进入线粒体，最后通过有氧呼吸的分解，在这个过程里面就能够释放出能量被人体利用。单纯的服用左旋肉碱并不能减少体内脂肪，但是需要配合大量的有氧运动，才可起到消耗体内脂肪的作用。