Q高血糖患者除了少吃甜食还要少吃什么

男 2020-03-17

描述：

高血糖患者除了少吃甜食还要少吃什么

医生回答：

高血糖的患者，不是要少吃甜食，而要尽量选择低热量食物。一般甜食，包括雪糕、蛋糕以及奶油制品等，往往是热量比较高，尤其是糖块、饮料等，热量也都是很高。

高血糖患者吃了高热量食物，对血糖的影响是非常大的，所以甜食一定要尽量避免。除了甜食之外，一些高热量食物包括油炸食品，也是属于热量很高的，也要避免应用。

高血糖患者要选择一些低升糖指数的食物，尽量避免吃高升糖指数的食物，比如粥、大米粥、小米粥等，都是属于高升糖指数的食物，对血糖的影响以及对血糖波动的影响都是很大的。