Q按摩乳房的方法对乳腺增生有帮助吗

2025-01-02

医生回答：

按摩乳房的方法对乳腺增生有一定帮助。

适当的乳房按摩能够促进局部血液循环，有助于疏通乳腺导管，缓解乳房胀痛等不适症状。比如可采用推抚法，用手掌从乳房四周向乳头方向轻轻推抚；还可用揉压法，以手掌大鱼际或小鱼际着力，轻揉乳房。通过这些按摩手法，能在一定程度上改善乳腺增生带来的困扰。

不过，按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重不适。如果乳腺增生症状较严重，或伴有肿块等异常情况，不能单纯依赖按摩，应及时就医，遵循医生建议进行治疗，以免延误病情。