Q流产后调理饮食有什么

女 30岁 2019-04-24

描述：

前几天我刚刚做了无痛人流，现在还在卧床，感觉身体虚弱，浑身无力，小腹也有些疼痛，流产后饮食怎么调理？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产后的饮食方面需要格外注意的，需要多补充一些营养，根据你的描述女性人流以后可以考虑吃益母草颗粒进行调理，也可以吃一些大枣当归枸杞子莲子汤等补血补气的食物，流产后要注意多吃营养食品，鸡蛋红枣汤、参芪母鸡、豆浆米粥、红糖糯米山药粥、荔枝红枣汤，都有助于身体恢复。建议流产后，不要吃生冷或辛辣的食物，不要喝酒，增加营养，多吃鸡肉、鱼、肉和鸡蛋。此外，注意休息。术后一个月内不要有性生活，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，平时多以纯棉透气好的内裤为主，不要骑单车，不要洗盆浴的。