Q量血压发现低压高该怎么处理

男 39岁 2019-05-05

描述：

我平时身体比较虚弱，容易头晕目眩，坐久了或者蹲久了站起来，眼前就会一片漆黑，单位组织体检，发现是低压有点高。我想问低压高该怎么处理？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

一个人的情绪波动与在平时所患有的一些病，多半是和自身身体素质是有联系的，一般会造成血压的升高或降低，一般高血压患者都是低压高，这是正常的。因为低压高不好治疗，所以我们在日常生活中必须注意不要吸烟和饮酒，不要吃大鱼和肉，不要吃油腻的东西，不要熬夜，低盐饮食，饮食上多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，必要时可以选择服用抗高血压药物。最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。定期监测血压，血压控制在正常范围内。