Q测量血压结果高压146低压100怎么处理？

男 45岁 2019-02-14

描述：

今天去药房，药房有免费测量血压血糖的活动，一测高压146，低压100，血糖是正常的，平时没有任何头晕的症状，想咨询一下高压146，低压100，这是什么情况，怎么处理？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

血压测量结果高压146低压100属于高血压的范畴，建议及时采取措施进行处理。

首先，建议您保持冷静，避免紧张情绪对血压的影响。可以在安静的环境中休息几分钟后再次测量血压，以确认结果的准确性。如果多次测量仍然显示高血压，建议咨询医生，进行进一步的检查和评估。医生可能会建议您进行生活方式的调整，如改善饮食、增加锻炼、控制体重、减少盐分摄入等。必要时可能会开具降压药物来帮助控制血压。定期监测血压变化也是非常重要的，以便及时了解自身健康状况。

在处理高血压的过程中，注意保持健康的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，保持良好的作息规律，减少压力。同时，定期进行体检，关注血压、血糖和血脂等指标。对于已有高血压病史的人群，更应遵循医生的建议，定期复查，及时调整治疗方案。高血压如果不加以控制，可能会导致心脏病、中风等严重健康问题，因此重视并积极应对是非常必要的。