Q血压的低压高该怎么处理？

女 24岁 2019-05-27

描述：

我平时身体比较虚弱，容易头晕目眩，低坐久了或者蹲久了站起来，眼前就会一片漆黑，单位组织体检，发现是低压有点高。我想问低压高该怎么处理？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一个人的情绪波动与在平时所患有的一些病，多半是和自身身体素质是有联系的，一般会造成血压的升高或降低，正常成人安静状态下血压范围收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果收缩压大于等于140或者舒张压大于等于90则为高血压病。高血压高低压多是由外周血管阻力的增加和舒张压上升。需要积食去医院进行就诊，多听医生的建议，积极配合治疗。另外平时注意低盐饮食，饮食上多吃清淡易消化的食物，尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物，最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。定期监测血压，血压控制在正常范围内。