Q吃圣女果为啥胀肚子

2020-09-15

描述：

吃圣女果为啥胀肚子

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

吃圣女果胀肚子一般是吃的较多造成的，圣女果属于凉性水果，通常能够起到润肠通便的作用，而且有清热解暑的功效。圣女果里面有有机酸的成分，能够刺激胃酸分泌。但是过量食用就会出现胀肚子的现象，严重时还会引起腹泻，圣女果里面含有大量维生素和胡萝卜素，能够起到美容养颜以及减肥的效果，通常适合高血脂、高血压、糖尿病的患者食用，因为里面胆固醇和含糖量比较低，还有助于保肾护肝作用。