Q痛风病人平时适合做什么运动

男 30岁 2019-02-21

描述：

我婶婶最近不知道是怎么回事，总是关节地方疼的厉害，疼的厉害的时候都走不了路，就去医院检查了一下，医生说是患了痛风，想了解一下适合什么运动啊？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一些有氧运动对痛风患者来说就足够了。所谓有氧运动是指慢跑、散步、游泳、慢自行车等。此外，痛风集中在两个部分。首先，它是一种低嘌呤含量的饮食，其中高嘌呤含量的食物不应食用或饮用。其次，它是用药物治疗的。在痛风的急性期，非甾体抗炎药或激素可以用来控制疼痛。在缓解期，应使用抑制尿酸生成和促进尿酸代谢的药物进行治疗。般的运动都可以一般地漫步，跑步，还有一般的运动，太极拳都可以的，需要将尿酸控制在一个合理的范围，需要常年控制饮食，多喝水，运动，劳逸结合，发作的时候不能运动。