Q长年失眠该怎么办？

女 24岁 2020-04-24

描述：

失眠已经持续两年多了，但是去医院检查总是说没什么问题，但是晚上就是睡不着，长年失眠该怎么办？

医生回答：

可能不是器质性因素引起的失眠，睡眠在很大程度上是一种习惯，而检查的项目只是检查身体是否有疾病，所以检查不出来。如果使用药物治疗应该在有经验的医生的指导下服用。同时建议用中药来治疗辨证，调节气血，身体器官脏腑的功能，选择镇贞安神、滋阴补肾、健脾疏肝、活血化瘀等方法使其睡眠良好。