Q经常腰酸腰痛是什么原因？

女 29岁 2019-04-08

描述：

经常性的腰酸腰痛，干活的时候还会加剧疼痛，经常腰酸腰痛是什么原因造成的？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果经常出现腰酸腰痛的情况有可能是因为经常弯腰，负重等问题引起的腰肌劳损，或者是腰间盘突出等问题引起的，还有可能和肾虚有关系，肾虚也会引起腰酸背痛等问题。可以做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等，也可以外敷中药贴膏，建议平时不要做高强度的劳动和运动，注意适当休息，同时睡觉的时候尽量平卧位，也可以佩戴护腰进行矫正，疼痛难忍时可以口服点止痛药物治疗。注意保温保暖，要多穿点衣服，不要着凉，平时可以用热毛巾热敷腰部按摩按摩。