Q经常腰痛该怎么治

男 34岁 2019-04-05

描述：

一般是晚上睡觉，睡觉时间长了就腰疼，有时候坐着时间长了也是腰疼，平时做事很劳累。经常腰痛该怎么治？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

是一个腰肌劳损的症状。它的发病主要是一个姿势的劳动长期积累下来造成的。如果伴有下肢疼痛或者麻木，一定要去医院做腰椎ct或磁共振，排除腰椎间盘突出。经常腰痛，你必须去医院检查，看看是什么原因造成的，是腰椎间盘突出还是其他方面，如果是腰椎间盘突出，你平时应该注意休息，并且可以吃一些促进血液循环和消炎的药物，可以通过按摩和针灸缓解疼痛，晚上睡觉时尽量选择硬床，通常注意关节处保暖。为了避免久坐不动，经常锻炼腰部。