痛经能吃地瓜吗

痛经一般能吃地瓜。
地瓜的营养价值比较高,富含维生素、矿物质、膳食纤维,痛经的人群少量的吃一些地瓜,能够补充身体营养,并且可以促进排便,一般不会导致痛经的症状加重,但地瓜生性寒凉,所以要避免一次性吃太多。
痛经的人群在日常生活中可以适当吃一些温热的食物,比如牛肉、羊肉,另外还可以喝一些鸡蛋汤、小米粥等。
相关问答
Q孕妇能吃白地瓜吗?
A白地瓜这种食物,它是属于粗粮的一种,可以用来促进大肠的蠕动,调理肠道对营养物质的
牛海静
副主任医师
Q孕期期间能不能吃地瓜
A孕妇可以适当地吃红薯,但是她们不能吃得更多。红薯含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠
李顺华
副主任医师
Q宝宝发烧能不能吃地瓜
A宝宝发烧通常能吃地瓜,地瓜里面含有比较多的胡萝卜素以及蛋白质,并且含有一定的粗纤
石计朋
副主任医师
Q南瓜和地瓜能一起吃吗
A南瓜和地瓜可以一起吃,它们的搭配不仅美味,还能为身体提供丰富的营养。南瓜和地瓜
刘石平
主任医师
Q过敏可以吃地瓜吗
A根据你说的,你是由于吃了海鲜之后引起的过敏,过敏体质能不能吃地瓜,主要是看看地瓜
赵月霞
副主任医师
Q怀孕能吃地瓜吗
A怀孕期间可以吃地瓜。地瓜有大量的糖分,可以补充妈妈能量。地瓜有大量的植物纤维,可
赵晓东
主任医师
Q减肥能吃地瓜吗
A减肥期间可以吃地瓜,但地瓜并不属于低热量食物,所以要限量应用。地瓜本身不属于低
刘小溪
副主任医师
Q2型糖尿病能吃地瓜干吗
A二型糖尿病不能吃地瓜干。因为地瓜中含有的糖分比较大,就算制作成地瓜干其含糖分也比
陈玲
副主任医师
Q拉肚子能吃地瓜粉吗
A拉肚子是不能吃地瓜粉的,因为地瓜粉属于寒性的食物,会给胃肠道造成负担,而且地瓜粉
李雅君
主任医师
Q宝宝感冒能吃地瓜吗
A宝宝感冒通常能吃地瓜,地瓜里面含有比较多的淀粉,同时含有一定的膳食纤维以及蛋白质
石计朋
副主任医师