Q春笋能活血吗

2020-08-17

描述：

春笋能活血吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

春笋能活血的，春笋属于比较常见的食物，它的营养价值是非常丰富的，并且比较温补，不属于寒凉的食物，所以来月经的时候是也是可以吃一些的。春笋可以入药，可以起到利水消肿、清热化痰、润肠通便的作用，并且它里面含有丰富的膳食纤维和微量元素、氨基酸，很好的补充身体的能力。要注意合理的搭配膳食，养成良好的饮食习惯。