Q月子吃猪肚汤什么好处？

女 28岁 2019-05-27

描述：

刚生完孩子在坐月子期间，婆婆一直在煮这个猪肚汤给我喝的，坐月子吃猪肚汤什么好处？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

猪肚汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。根据清代食医王盂英的经验，怀孕妇女若胎气不足，或屡患半产以及娩后虚赢者，频频服食，最为适宜.猪肚汤是一种营养食品，富含蛋白质，具有一定的养胃作用。坐月子时吃适量的猪肚汤有助于增加营养，提高牛奶的功效。然而，有必要注意不要吃得太多，以免因分娩时身体虚弱而消化不良。因此，摄入适量的高热量食物有利于身体的恢复，并可能导致肥胖。应该提出休息和注意个人卫生的建议。为了使身体恢复良好，吃高营养的食物是必要的。